THE GLUTEBOOSTERS14 sep. 20231 minutenPreventief trainen: Kruisbandblessures bij vrouwenHoe verklein je de kans op een kruisbandblessure
THE GLUTEBOOSTERS26 mrt. 20212 minutenGluteboosting bij kniepijn: opbouwen voor beginners In onze vorige blog "Gluteboosting bij kniepijn" hebben we uitgelegd waarom het interessant is om te gaan GLUTEBOOSTEN wanneer je knie...
THE GLUTEBOOSTERS21 mrt. 20212 minutenGluteboosten bij kniepijn?Hoe ontstaat kniepijn en wat is de rol van de bilspieren hierin en hoe zorgt het trainen van de GLUTES voor het verminderen van klachten